In collaborazione con Ganesha Deva Spazio Yoga, torna il Corso:

Vita Vera® Meditazione

Risveglio Consapevolezza Trasformazione

E’ un per-Corso teorico-pratico unico, frutto di venti anni di ricerca, studi, viaggi ed esperienze nel campo delle antiche e moderne tradizioni orientali e occidentali.

E’ un percorso di conoscenza.

Conoscenza innanzitutto di un’antica tecnica di meditazione innanzitutto: la Vipassana. Frequentando questo corso infatti sarai poi in grado di praticare la meditazione in completa autonomia.

Conoscenza dell’essere umano e di sé stessi attraverso la meditazione e gli insegnamenti proposti.

E’ anche un percorso di sviluppo delle proprie risorse e capacità.

Rispetto a tutte le precedenti edizioni, in questa, vi sono molte novità:
– Maggior spazio per tecniche ed esercizi
– Nuovi temi nel programma e tutti associati a delle pratiche, come ad esempio quello della compassione, del maschile e del femminile

BENEFICI SCIENTIFICI DELLA MEDITAZIONE
Numerosi studi scientifici dimostrano che la meditazione apporta molti benefici in termini di: riduzione dello stress, ansia, dolore, stabilizza il sonno e l’umore, migliora la concentrazione, rende la mente più lucida e molti altri.
Questi due post sui benefici scientifici della meditazione:
– I benefici della meditazione: http://bit.ly/387GYPB
– 10 benefici scientifici della meditazione: http://bit.ly/36VZ4Uz

PROGRAMMA

Di giovedì dalle ore 21.00 alle 23.00
06/02 – Cos’è la Meditazione? Tecnica Vipassana
13/02 – Conosci te stesso: l’ombra, teorie e tecniche
20/02 – Coltivare il Sé compassionevole. Teoria e tecniche di auto-aiuto
27/02 – Il ciclo evolutivo della coscienza
05/03 – Yin: il femminile, conoscerlo e armonizzarlo
12/03 – Yang: il maschile, conoscerlo e armonizzarlo
19/03 – Il vecchio saggio: strumento di contatto profondo con sé
02/04 – Meditazione intensiva e chiusura del percorso

Ad ogni incontro si terranno meditazioni di gruppo.
Ad ogni partecipante verrà rilasciata una dispensa.

FORMATORE

Ilari Michele – www.micheleilari.com
Dott. Magistrale in Psicologia, Formatore, Ricercatore Indipendente, Counselor Professionista, esperto di Meditazione, Tecniche immaginative e nella conduzione di gruppi, laureato in Ingegneria Elettronica.
Si occupa da oltre 20 anni con grande passione, impegno e dedizione ai temi della meditazione, spiritualità, sviluppo e risveglio della coscienza, alchimia, yoga, esoterismo, guarigione e lavoro su di sé

LOCALITÀ

Via Bologna 74, Montecosaro (MC)
presso il centro Ganesha Deva Spazio Yoga

COSA DICONO DEL CORSO E DI ME

“Da questo corso esco arricchita e piena.
Ho assaporato cosa si prova a vivere in presenza ed è stato come rinascere, come vivere una nuova vita.
Finora avevo sempre cercato qualcosa del genere e finalmente l’ho trovato!
Trovando questo corso ho ritrovato una parte di me stessa“ – Roberta Gervasi

“E’ un corso (finalmente!) concreto, dove ogni parola, ogni frase, riferimento, lo puoi trovare nella vita quotidiana.
Mi è piaciuto tutto” – Egizia Vincelli

“Molto istruttivo ed intenso, mi ha aiutato ad osservarmi nel profondo e ad aprirmi nei confronti di chi ho ritenuto sempre responsabili di come io stessi. 
Lo consiglierei senz’altro in quanto Michele è molto professionale. 
Mi è piaciuto il senso di gruppo di unione.” – Mauro Cuccio

“Ho avuto l’opportunità di seguire dei corsi individuali, con degli ottimi risultati a livello pratico ed in breve tempo. In Michele ho riscontrato un’ottima professionalità e competenza.” – Pioli Francesca

“Ho frequentato il corso di meditazione di Michele inizialmente mossa da curiosità, almeno così credevo. Ora riconosco in lui una persona competente, preparata e molto professionale, che ci ha guidati con autorevole lucidità. Grazie.” – Manuela Mazzaferro

“Umanità & Professionalità che si sposano in una grande persona.
I suoi corsi e percorsi di crescita personale, la sua comunicazione, la sua empatia entrano nell’anima per condurti sempre a un piccolo/grande cambiamento interiore.
Un piacere e una grande fortuna averlo incontrato.” – Elena D’Errico

“Ritengo questo corso molto utile perché pratico, applicabile alla mia vita quotidiana.
E’ stato molto ricco di spunti e intenso nella conduzione.
Lo consiglio a tutti coloro che volessero iniziare un percorso di crescita personale.
L’unica cosa negativa è che è stato troppo breve!
Michele in poche lezioni mi ha concesso la possibilità di apprendere molto più di quanto potessi immaginare e soprattutto che tutto ciò che è stato presentato si percepisce che è stato sperimentato in prima persona su di sé.
Grazie Michele per quanto mi hai trasmesso in questi incontri, per la professionalità, la disponibilità nel mettere il tuo sapere a nostra disposizione!” – Francesca Offidani

COSTO

Il costo dell’intero corso sarà di solo 200 € per chi si iscrive entro il 31 gennaio e di 240 € per chi si iscrive successivamente

INFORMAZIONI E ISCRIZIONI

Email: info@micheleilari.com
Tel. 338 33 97 987
Per ISCRIVERTI compila il form al seguente link: http://bit.ly/2RicS5p
Attenzione: il corso è riservato ad un massimo di 20 partecipanti
La scelta di un numero ristretto di partecipanti permette di far sì che ognuno possa essere seguito al meglio