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domenica 10 gennaio 2016

CORSO DI RISVEGLIO, MEDITAZIONE E CONSAPEVOLEZZA - Garrufo (TE)


Imparerai un'antica tecnica di meditazione - la Vipassana - che ti aiuterà a gestire la tua mente nella vita. 


Capirai inoltre come gestire le difficoltà e le problematiche durante la meditazione, per poter così acquisire nuove modalità di risposta da adottare nel quotidiano. 


Numerosi studi scientifici dimostrano che la meditazione apporta molti benefici in termini di: riduzione dello stress, ansia, dolore, stabilizza il sonno e l'umore, migliora la concentrazione, rende la mente più lucida e molti altri.



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PROGRAMMA
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Di lunedì dalle ore 21.00 alle 23.00.
08/02 - Cos'è la Meditazione? Tecnica Vipassana
15/02 - Il Respiro come strumento di Consapevolezza e trasformazione dell’Essere
22/02 - L’Addormentamento, Creazione del Testimone, Presenza, Ricordo di Sé, Attenzione divisa e come affrontare problemi e distrazioni durante la meditazione
29/02 - L'identificazione e la sofferenza
07/03 - La meccanicità e la frammentazione dell'io
14/03 - Il ciclo dell'evoluzione...
21/03 - Il simbolo e l'analogia
04/04 - Tecniche per trasformare se stessi e migliorare il proprio rapporto con gli altri
11/04 - Meditazione intensiva, condivisione e chiusura del percorso.

Ad ogni incontro si terranno meditazioni di gruppo.

A fine corso, verrà rilasciata ad ogni partecipante una dispensa.

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COSTO
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150 euro per chi si iscrive entro il 1 febbraio*
180 euro altrimenti*
Chi ha già frequentato lo stesso corso ha diritto ad uno sconto di 50 euro

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FORMATORE
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Ilari Michele - www.micheleilari.com
Ricercatore Indipendente, Laureato in Ingegneria Elettronica (V.O.), uno dei fondatori di "Trasformattiva TM", Formatore, Pranoterapeuta, Floriterapeuta, Counselor Professionista, Docente di Meditazione presso corsi di formazione per insegnanti Yoga,. Praticante di Alchimia trasformativa, si occupa da quasi 20 anni di Sviluppo e Risveglio della Coscienza, Alchimia, Yoga, Esoterismo, Guarigione, Lavoro su di sé, Coaching, Meditazione e Spiritualità.

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LOCALITA'
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Studio San Biagio, Via G. D'Annunzio, Garrufo di Sant'Omero (TE)

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PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI
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Email: ilari.michele@gmail.com
Tel. 338 33 97 987

NUMERO CHIUSO: 18 PERSONE 

mercoledì 18 novembre 2015

CORSO DI MEDITAZIONE E CONSAPEVOLEZZA - base

Il corso di svolgerà una volta a settimana, da mercoledì 9/12 a lunedì 21/12, dalle 21 alle 23.

09/12 - Cos'è la Meditazione? Tecnica Vipassana
14/12 - Il Respiro come strumento di Consapevolezza e trasformazione dell’Essere
21/12 - Meditazione intensiva, condivisione e chiusura del percorso


Ad ogni incontro si terranno meditazioni di gruppo.
A fine corso, verrà rilasciata ad ogni partecipante una dispensina.

Costo
50 euro*
*Il costo è ridotto del 50% per chi ha già frequentato precedentemente lo stesso corso

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FORMATORE
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Ilari Michele -
 www.micheleilari.com
Ricercatore Indipendente, Laureato in Ingegneria Elettronica (V.O.), Formatore, Pranoterapeuta, Floriterapeuta, Counselor, Docente di Meditazione presso corsi di formazione per insegnanti Yoga,. Praticante di Alchimia trasformativa, si occupa da quasi 20 anni di Sviluppo e Risveglio della Coscienza, Alchimia, Yoga, Esoterismo, Guarigione, Lavoro su di sé, Coaching, Meditazione e Spiritualità.

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LOCALITA'
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Scuola di ballo Salsavor
Via L. Manara, 136 -  San Benedetto del Tronto (AP)

PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI SCRIVI A ilari.michele@gmail.com

mercoledì 11 novembre 2015

I benefici della meditazione

"La guarigione tramite la meditazione non è limitata ad una particolare credenza religiosa, ma è trasversale a tutte le grandi religioni.E' accertato che la meditazione, a qualunque credo faccia riferimento,porta benefici di natura sia psichica che fisica." (E. Giusti, F. Carolei, 2005, Terapie Transpersonali, pag. 270)

Già a partire dalla fine del XIX secolo si iniziarono a sviluppare tecniche di rilassamento influenzate da tradizioni meditative orientali, come ad esempio quella più nota del training autogeno.

lunedì 2 novembre 2015

Conferenza "L'Ombra. Le energie negative e l'importanza della responsabilità"

Conferenza con il Patrocinio del Comune di Ascoli Piceno

L'Ombra.

Le energie negative e l'importanza della responsabilità

O ti occupi tu della tua ombra

o sarà lei ad occuparsi di te

Sala Savi | Palazzo dei Capitani
Piazza del Popolo | Ascoli Piceno
29 novembre 2015 | ore 17.00 - 18.15

Per info e prenotazioni:

ilari.michele@gmail.com

338.3397987

martedì 20 ottobre 2015

CORSO DI MEDITAZIONE E CONSAPEVOLEZZA - avanzato

Il corso di svolgerà una volta a settimana, da giovedì 19/11 a giovedì 17/12, dalle 21 alle 23.

19/11 - Cos'è la Meditazione? Tecnica Vipassana
26/11 - Il Respiro come strumento di Consapevolezza e trasformazione dell’Essere
3/12 - L’Addormentamento, Creazione del Testimone, Presenza, Ricordo di Sé,

Attenzione divisa e come affrontare problemi e distrazioni durante la meditazione

Workshop "Accresci la tua autostima"

- Non credi in te stesso, ti capita di sentirti inadeguato e/o hai pensieri negativi su di te?

- Ti è capitato di perdere occasioni sentimentali o di lavoro importanti per scarsa fiducia in te stesso?

- La voce nella testa ti dice "non sei capace", "non puoi" e mille altre cose negative quando provi a dare vita a un tuo sogno?

- Quando inizi a realizzare un tuo obiettivo o a dire la tua, ti blocchi alla prima critica che ricevi?

- Fai difficoltà ad apprezzare il tuo valore?

Se la risposta a una o più domande è sì
questo workshop può decisamente fare al caso tuo!
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