Vita Vera® – Meditazione

Vita Vera® – Meditazione è un per-Corso unico, frutto della mia ventennale ricerca, studi, viaggi ed esperienze nel campo delle antiche e moderne tradizioni orientali e occidentali.
E’ un percorso di conoscenza.
Conoscenza di un’antica tecnica di meditazione innanzitutto: la Vipassana.
Conoscenza dell’essere umano e di sé stessi attraverso la meditazione, gli insegnamenti e le esperienze proposte.
La verità vi renderà liberi”.
Perché questa frase? Perché la verità e il suo potere sono ciò in cui credo. La verità ha sempre un potere liberatorio e questo per-Corso, “Vita Vera – Meditazione”, ha a che fare con la verità.
Quale verità? La tua.
Verità, libertà e bellezza sono per me tre parole strettamente connesse e interdipendenti. Quando aumentiamo il grado di sincerità con noi stessi, di verità, aumenta la nostra libertà e la bellezza del mondo interiore ed esteriore.
Essere onesti con se stessi non è però compito facile, per quanto inizialmente possa sembrare.
La meditazione è uno strumento molto potente che potrà aiutarti a “vedere” più chiaramente te stesso (dentro di te), a conoscerti e trasformarti, liberandoti da tutto ciò che non ti appartiene.
Vivere nel mondo senza essere del mondo.”
E’ racchiuso qui molto del senso di quello che faccio e che porto in questo per-Corso: vivere.
Vivere si, ma come? Vivere avendo come centro il proprio Sé e non il mondo, sviluppando la capacità di essere e operare nel mondo senza rimanerne posseduti.
Vivere realizzando se stessi, divenendo cioè reali, veri.
Non è questo un per-Corso per andarsene dal mondo o per vivere da eremiti. Tutt’altro.
E’ un per-Corso per chi nel mondo vuole esserci senza appartenerne, esserci trascendendolo, senza venire risucchiati dalle sue dinamiche e logiche.
Vita Vera® – Meditazione: sei pronto a fare questo cammino insieme?- Michele Ilari
Numerosi studi scientifici dimostrano che la meditazione apporta molti benefici in termini di: riduzione dello stress, ansia, dolore, stabilizza il sonno e l’umore, migliora la concentrazione, rende la mente più lucida e molti altri.
Se vuoi saperne di più sui benefici, leggi questo articolo: I Benefici della Meditazione
PROGRAMMA
Di martedì dalle ore 20.45 alle 22.45
24/10 – Cos’è la Meditazione? Tecnica Vipassana
31/10 – Il respiro come strumento di consapevolezza
7/11 – Addormentamento, Creazione del Testimone, Ricordo di sé. Attenzione divisa e come affrontare i problemi durante la meditazione
14/11 – Il vecchio saggio. Strumento di contatto profondo con sé
21/11 – La meccanicità e la frammentazione dell’io
28/11 – Identificazione e sofferenza
5/12 – Il ciclo dell’evoluzione
12/12 – Conosci te stesso. L’ombra, teoria e tecniche
19/12 – Meditazione intensiva e chiusura del percorso
Ad ogni incontro si terranno meditazioni di gruppo.
Ad ogni partecipante verrà rilasciata una dispensa.
FORMATORE
Ilari Michele
Ricercatore Indipendente, Laureato in Ingegneria Elettronica (V.O.), Formatore, Counselor Professionista, Docente di Meditazione presso corsi di formazione per insegnanti Yoga. Si occupa con grande passione, impegno e dedizione da circa 20 anni di Meditazione, Spiritualità, Sviluppo e Risveglio della Coscienza, Alchimia, Yoga, Esoterismo, Guarigione, Lavoro su di sé e Coaching.
Esperto nella conduzione di gruppi.
LOCALITA’
Via Montessori, 1
Montecosaro
presso il centro Ganesha Deva Spazio Yoga
COSTO
– 180 euro per chi si iscrive entro il 18 ottobre
– 200 euro altrimenti
Se sei di Montecosaro, a seguito di una speciale convenzione con il centro Ganesha Deva, avrai diritto a 30 euro di sconto. Il prezzo sarà quindi di:
– 150 euro se ti iscrivi entro il 18 ottobre;
– 170 euro altrimenti
Se hai già frequentato precedentemente un corso di Meditazione o di Risveglio con Michele Ilari, hai diritto ad uno sconto di 30 euro.
L’intera quota va saldata al primo incontro
PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI
Email: info@micheleilari.com
Tel. 338 33 97 987
Attenzione, i posti sono limitati! Compila subito il form e iscriviti se vuoi partecipare: https://goo.gl/forms/tDo7rokpmaUP2OCm1
NUMERO MASSIMO: 20 PERSONE